Mijn oplossing voor een rusteloos kindje

Door Clare Fahey, Paediatric Sleep Consultant

Wanneer je kindje midden in de nacht begint de huilen, zouden we allemaal wel willen dat hij vanzelf weer kalmeert en lekker verder slaapt. Wat zou het fijn zijn als we vanuit ons eigen bed zijn of haar muziekdoosje weer aan kunnen zetten. Daar heeft ZAZU iets op bedacht.
Lees verder “Mijn oplossing voor een rusteloos kindje”

Wordt jouw kind ook zo vroeg wakker?

Door: Clare Fahey

Veel gezinnen waar ik mee heb gewerkt hebben problemen met hun kinderen die veel te vroeg wakker worden. Dit is een veel voorkomend probleem en komt voort uit oververmoeidheid. Een manier om dit tegen te gaan is vroeger naar bed gaan. Een andere manier, voornamelijk voor kleuters of nog oudere kinderen, is het gebruik van een speciale slaaptrainer klok. 
Lees verder “Wordt jouw kind ook zo vroeg wakker?”

Met muziekdoosjes vallen kinderen 2x sneller in slaap

Voor jonge kindjes is het vaak moeilijk om zelf in slaap te vallen. In de baarmoeder zijn baby’s constant blootgesteld geweest aan geluiden: hartslag van hun moeder, de bloedsomloop. Dit kun je vergelijken met het geluid en volume van een stofzuiger. Eenmaal in hun eigen bedje, zonder het vertrouwde geluid van papa of mama in de buurt, muisstil of juist allemaal vreemde geluiden, een donkere kamer is de wereld voor een baby’tje ineens helemaal anders. Een muziekdoosje kan daarbij helpen.
Lees verder “Met muziekdoosjes vallen kinderen 2x sneller in slaap”

Hartslag geluid helpt baby’s in slaap vallen

Uit onderzoek (Spencer, Moran, Lee & Talbert,1990) blijkt dat pasgeboren baby’s die white noise horen veel gemakkelijker in slaap vallen (80% binnen 5 minuten) dan degenen die die geen white noise te horen kregen (25% binnen 5 minuten). Daarnaast komt naar voren dat hartslag geluiden stress bij baby’s wegneemt, waardoor ze kalmeren en beter slapen. Lees verder “Hartslag geluid helpt baby’s in slaap vallen”